Климакс (или Менопауза) в буквальном смысле означает «полное прекращение менструаций». Он длится некоторый период времени, в течение которого происходят различные изменения, связанные с прекращением функционирования яичников.
В период климакса, главным образом, нарушается связь между железами внутренней секреции и яичниками. Последние перестают реагировать на поступающие «команды». Это происходит постепенно, индивидуально в каждом случае. Овуляция происходит все реже, выработка прогестерона замедляется, и длительность менструальных циклов варьируется в значительных пределах. Подобное явление в период климакса может длиться как несколько месяцев, так и несколько лет.
По статистике климакс наступает у женщин в среднем около 50 лет. Однако, нередки случаи, когда менструации прекращаются в 38-40 лет. Это явление называют преждевременной менопаузой, или ранним климаксом.
Какие факторы способны отсрочить климакс и возможно ли его избежать совсем?
Современная медицина на этот вопрос точно не может ответить. Однако, в народной медицине этот вопрос изучен и существует огромный арсенал средств и способов не только облегчить этот период жизни, но и избежать его совсем.
Мы публикуем рецепты, предлагаемые известным болгарским народным целителем Пьером Димковым.
Климакстераденные расстройства в результате преждевременного критического возраста.
1. За 20 минут перед приемом пищи:
а). При высоком кровяном давлении выпить 50-75 мл отвара: взять по 50 г шишечек акации, гравилата городского, листьев и цветков полевого хвоща, белой омелы, шишечек хмеля; - 40 г корней валерианы. Все травы смешивают в указанных пропорциях, 2 ст.л. данного сбора залить 500 мл кипятка и на тихом огне варить 5 мин. После остывания отвар процедить.
Примечание: перед употреблением данного отвара в каждую порцию добавлять 1/4 ч.л. корицы в порошке.
б). При потере вкусовых ощущений принимать по I ст.л. си¬ропа из сырой тыквы. Взять тыкву, напоминающую бутылочную тыкву, срезать с неё макушку и очистить тыкву от семян и волокон наполнить полость тыквы сахаром, закрыть отрезанной «крышечкой», поставить в сухое светлое место на З-5 дней, чтобы тыква впи¬тала сахар, после этого её можно употреблять.
Диета: вегетарианская, молочно-растительная пища с употреблением большего количества фруктов (предварительно очищен¬ных) и овощей. Пища должна быть мало соленной и умеренно под¬кисленной только соком лимона или винным уксусом. Нельзя ку¬рить, употреблять острые приправы и алкогольные калитки! Пе¬ред обедом и ужином в качестве аперитива необходимо съедать 1-2 головки печённого репчатого лука (запекать как яблоки, но без сахара и употреблять его самостоятельно без добавлений). Можно придерживаться обыкновенной диеты, но без употребле¬ния свинины, говядины, баранины, мясных и рыбных консервов. На обед перед едой съедать блюдечко салата из зеленного или репчатого лука в равных частях с листьями петрушки и сельдерея. Салат заправить растительным маслом и, при желании, ван¬ным уксусом. Также на обед можно съесть 100 г телятины, мяса ягнёнка, курицы или свежей рыбы. На ужин - безмясная диета: молочнокислые продукты, овощные и мучные блюда, компоты с хлебом. После еды принимать I ч.л. мармелада или сиропа из чёрной бузины с I ядрышком из косточки персика. Если пациентка не склонна к полноте, можно принимать после еды 2-3 ч.л. теста из ржаной муки (замешанного за 4 часа до употребления) с добавлением I ч.л. муки из плодов шиповника, небольшого количества меда или сахара и фруктового сока, чтобы получалась густая сладкая масса.
Вместо воды. Если недостаточно жидкости, принимаемой с отварами, пить свежий сок из яблок, что особенно полезно после еды. Если есть возможность, желательно выпивать по I л яблоч¬ного сока в день - это чрезвычайно облегчает климактеральный период. Можно также вместо воды пить следующие отвары:
а) Отвар для очищения крови: репешок аптечный, сосновые почки, Achillea clypeolata (тысячелистник), широколистный подорожник, листья грецкого ореха - по 50 г каждой - травы. 2 ст.л. данного сбора залить 500 мл кипятка и варить на тихом огне 10 мин. После остывания процедить.
или:
б) отвар из chondrus crispus (исландский мох), а при от¬сутствии его можно использовать исландский лишайник (мох) - 2 ст.л. травы залить 500 г кипятка и на тихом огне варить 10 мин.
2. Через 2 часа после еды.
а) При отсутствии, климактерального кровотечения для успокоения нервной системы выпить.
1. 75 мл. отвара: взять 80 г. базилика, по 60 г. мелиссы лекарственной и коры апельсина, по 40 г цветков боярышника, корней валерианы, лаванды, цветков липы, душицы; шишечек хмеля. Все травы смешать. 2 ст.л. данного сбора с вечера заливают 500 мл. кипятка и настаивают в течение всей ночи. Утром отвар процедить и пить.
2. 75 мл. отвара Calamintha officinalis (клиноног) - 50г., листья и цветки Betonika officinalis (буквица лекарственная), перечной мяты - по 40 г, мелиссы лекарственной, корней валерианы - по 30 г. 2 ст.л, сбора залить 500 мл. кипятка в варить 10 мин. на тихом огне.
б)При климактеральном обострении и кровотечении
выпить 75 мл. отвара из смеси: зверобоя, белой омелы, пастушьей сумки - по 50 г. каждой. 2 ст.л. сбора залить с вечера 400 мл кипятка, настоять целую ночь, а утром настой процедить.
3. Перед сном
1-2 вечера в начале леченая необходимо де¬лать клизму из I л теплой воды или тёплого ромашкового чая (3 ст.л. цветков ромашки залить I л кипятка и настаивать 20 мин.). В последующие дни даже при однодневном запоре необходимо сде¬лать такую же клизму из 1/2 л воды или ромашкового чая. После клизмы - чередующиеся ванночки для ног до коленей (42°С - 30 сек.: 20°С - 3 сек. Повторить 5 раз - за I раз принимается поочерёдное окунание ног в горячую, а затем в холодную воду), начинать процедуру с погружения ног в горячую воду и заканчивать погружением ног в холодную воду. Затем сделать лёгкое растирание позвоночника снизу вверх в виде маленьких кружков гвоздичной настойкой: 250г оливкового или нерафинированного подсолнечного масла варить на "паровой бане" в течении 30 мин. с 60 г гвоздики, смолотой в кофемолке.
Данное растирание можно заменить растиранием ваткой, смоченной в камфорном спирте. Позвоночник растирается 2-3 раза.
После растирания на позвоночник положить мешочек (длинной по всей длине позвоночника, шириной 12-15 см.) наполненный тестом из ржаной или полноценной пшеничной муки (смолотой с верхней оболочкой зерна) замешанным за 4 часа до применения. В тесто перед закладкой его в мешочек добавить 5-7 ст.л. прокрученных на мясорубки плодов дикого каштана вместе с кожурой и 3 ст.л. ошпаренных, отжатых и мелко нарезанных листьев петрушки.
На живот (при полноте) кладут 4-х слойный кусок ткани, смоченный (отжатый) в растворе питьевой соды (1 ч.л. соды растворить в 0,5 л. тёплой воды).
При болях в области живота и половых органов на
живот необходимо класть мешочек с массой из печёного лука
(лук испечь, очистить, мелко порезать, слегка потолочь, добавить
1 -2 ст.л. кукурузной муки - чтобы избавиться от лишней влаги в
компрессе, 15-20 плодов чернослива измельчённых без косточек,
I ст.л. сахарной пудры). Компресс должен быть тёплым.
Поверх компресса положить газету и обмотаться шерстяным поясом.
На голову надеть «шапку», сшитую по образцу детского чепчика,
чтобы она покрывала лоб и виски. «Шапку» заполнить тестом из
ржаной муки с добавлением перед закладкой 10-15 ст.л. прокрученных через мясорубку плодов дикого каштана вместе с кожурой.
Все компрессы держать целую ночь.
Если больной страдает хроническим запором, он должен пе¬ред сном принять I ст./ч.л. состава: 500 г меда, 30 г александрийского листа (слегка запечённого и смолотого в кофемолке), 15 г рафинированной серы. Перед каждым употреблением состав необхо¬димо тщательно размешивать. Как только нормализуется работа кишечника, приём состава необходимо уменьшить вдвое или прек¬ратить совсем.
4. Утром:
Как только больной проснётся, он должен сделать самовнушение: "С каждым днём во всех отношениях мне становится всё лучше и лучше и скоро я совсем выздоровлю. Говорить нужно быст¬ро, шёпотом, уверено 20 раз. После этого - лёгкий и сухой массаж области миндалин от ушей до подбородка 15 раз и в обратном направлении 15 раз. После массажа проделать обтирание прох¬ладной водой областей подмышек, живота и половых органов с последующим вытиранием насухо (между массажем и обтиранием сделать массаж сухой щёткой или мочалкой всего тела на протяжении 5 мин.). После того, как пациентка оделась, она должна сделать 10-20 дыхательных упражнений. (Глубокий вдох через нос и глу¬бокий свободный выдох через рот), повторяя про себя «Сила, жизнь, здоровье, молодость, бодрость, красота». Дыхательные упражнения рекомендуется делать также перед обедом и ужином.
Пред обедом от 11 до 12 часов.
Принять сидячую (чтобы вода покрывала живот до подрёберной части, ноги - вне ванны - 23-20°С - 20 мин. (или, что еще лучше, целую ванную - пациент погружен в воду по шею, 37°С - 15-20 мни.) с отваром из сосновых веток (2-3 снопика сосновых веток поломать в котел с кипящей водой и на тихом огне верить ветки 30 мин. После охлаждения отвара до указанной температуры, процедить его в ванну. Если отвара недостаточно для осуществляемой процедуры, можно доба¬вить в ванну теплой воды.
После ванны закутаться 2-мя одеялами, чтобы как следует пропотеть. Лежать 1-2 часа.
Воскресенье.
Если нет обострения, не делать никаких про¬цедур. При обострении - продолжать делать всё по плану.
При менструации нельзя делать чередующиеся температурную ванночку и теплый компресс на живот.
Важные приложения:
I) Если пациентка начинает полнеть, необходимо вечером на щитовидную железу накладывать мешочек с тестом из ржаной муки, которое перед заправкой посыпано хлористым аммонием на кончике ножа.
2) Если наблюдается воспаление суставов, необходимо каждый вечер:
а) растирать суставы составом: I ст.л. топленого на пару свиного нутряного жира (несоленого), смешать с I ч.л. салицила в порошке и I ч.л. нафталина;
или:
б) обмотать суставы мешочком, наполненным кислым молоком,
слегка посыпанным горчичным порошком; сверху обмотать мягким бинтом или тряпочкой
или:
в) обмотать суставы мешочком, наполненным тестом из ржаной муки, добавив на каждый мешочек по 1/4 ч.л. рафинированной серы в порошке. Поверх компрессы обмотать шерстью.
3) При вероятности мозгового удара в результате высокого кровяного давления необходимо за каждое ухо поставить по 2-3 пиявки (перед тем, как поставить пиявок, место, на которое их будут ставить тщательно вымыть кипячённой водой с мылом, после чего данное место намазать сладкой водой. Пиявка кладётся в мензурку и прикладывается к нужному месту, чтобы пиявка присо¬салась. Если этого не произойдет, необходимо прокаленной иг¬лой слегка проткнуть кожу, чтобы выступила кровь или лимфати¬ческую жидкость — тогда пиявка быстро присосется. Когда пиявка насосется, она отпадёт, если почему-либо этого не происходит, посыпать на это место немного соли или слегка нажать пальцем, смоченным в уксусе (никогда не отрывать пивку силой). Лучше всего пиявки поставить перед обедом, чтобы можно было в течение дня следить за кровотечением (в зависимости от случая можно оставить кровь течь 1-2-3 часа). После употребления пиявок положить в уксус, где они умрут, затем их выбросить.
